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2013.02.26  ask BLOG Bossブログ

少し日が昇るのが早くなって来たんでジョギング再開しました

 

去年の11月位まで週4日位走ってたんですが

 

ぴたっと止めてしまって

 

ダイエットは常に意識してるんですで

 

体つきが、ひょろっとしていく感じがして・・・・

 

めちゃくちゃ気になってしょうがなかったんです・・・・

 

やっと今日再開しました!!!!

SH3K0450[1]

やっぱり気持ち良いですよ朝日浴びながら

SH3K0451[1]

ジョギング

 

僕、やりすぎちゃうんで、ほどほどに・・・・

 

仕事に支障がないように

 

とりあえず今年の冬まで習慣にします(^O^)

 

ちなみに、足の関節が痛いです・・・・

 

徐々にならしますm(__)m