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2013.02.26 ask BLOG Bossブログ
少し日が昇るのが早くなって来たんでジョギング再開しました
去年の11月位まで週4日位走ってたんですが
ぴたっと止めてしまって
ダイエットは常に意識してるんですで
体つきが、ひょろっとしていく感じがして・・・・
めちゃくちゃ気になってしょうがなかったんです・・・・
やっと今日再開しました!!!!
やっぱり気持ち良いですよ朝日浴びながら
ジョギング
僕、やりすぎちゃうんで、ほどほどに・・・・
仕事に支障がないように
とりあえず今年の冬まで習慣にします(^O^)
ちなみに、足の関節が痛いです・・・・
徐々にならしますm(__)m